您并非唯一佩戴假牙的人，而且是否佩戴假牙也与年龄无关

现在的假牙戴起来非常合适，外观看起来也很自然，几乎无法分辨出谁是假牙佩戴者。实际上，在您认识的人中可能就有假牙佩戴者，只是您不知道而已。

全球大约五分之一的成年人是假牙佩戴者，^1* 而且几乎一半（45%）的假牙佩戴者年龄在 60 岁以下。^2* 所以，不要觉得佩戴假牙就是“未老先衰”。

“自从戴上假牙之后，我发现其他一些人其实也是假牙佩戴者，不过以前我完全不知道这些。” ³ Lucy，56 岁

“以前我一直觉得只有老奶奶，那些七八十岁、老态龙钟的老人才会用得着假牙。直到我自己开始佩戴假牙之前，我从没想到过 70 岁以下的人会需要佩戴假牙，真是让我大开眼界。” ⁴ Lucy，56 岁
 

花些时间适应新假牙

刚开始适应假牙时，对交谈、用餐、亲吻等简单事务感到焦虑是非常正常的。有些人在戴上新假牙后会出现口齿不清的情况，而有些人则会发现有些食物难以应付。请注意，这些事情可能会影响到您的信心，但随着时间推移这些情况都会逐渐改善。

“佩戴假牙是否会影响我的用餐方式或出现类似情况是我当时主要的顾虑之一。牙医跟我说不会，他说等我适应之后，就会感觉非常自然了。事实证明他说的是对的。” ⁵ Greg，57 岁

“我当时有点担心能不能（跟我对象）正常亲吻……事实证明没有问题，非常自然。” ⁶ Asher，59 岁

“差不多第一个礼拜我觉得自己的吐字不很清晰。由于我当时还不适应假牙，我太太甚至说我说话像喝醉酒似的很不清楚。但等我适应之后，一切都好了。” ⁷ Greg，57 岁

在适应假牙的过程中，感到焦虑是正常的，不过请您记住，向亲友寻求帮助一定能帮您更好地度过这段时间。您也可以与牙医沟通，他们可以帮您了解新假牙可能会对您的身心产生哪些影响。
 

增强信心的小技巧

• 在去餐馆就餐之前，请现在家中练习食用不同的食物，适应撕咬、咀嚼和佩戴假牙的感觉。
• 在用餐时，不要只用自己剩余的天然牙齿。戴着假牙撕咬、咀嚼食物的次数越多，您就会越快适应佩戴假牙的感觉。
• 要想适应戴着假牙说话的感觉，您可以试着朗读一些资料，直到您习惯假牙的感觉以及不同音节的发音方法为止。
• 请使用假牙专用清洁剂确保假牙干净、清新，帮助您建立信心。
• 请尽可能对身边亲友就佩戴假牙一事做到开诚布公，这样您就无需担心他人会发现您有什么变化了。这有助于您接受自己佩戴假牙的事实，也能更好地享受假牙能给您的生活带来的积极影响。
   

面向未来

在适应假牙的过程中，有些东西您需要逐步习惯，但要不了多久，您就能找回自己往日的风采了。您将能够畅快地微笑、大笑、用餐、亲近自己的亲友。

“我发现假牙很容易适应。没过多久，我就习惯了假牙的正确使用方法了。” ⁸ Wendy，64 岁

“会有点不一样的感觉。您得好好想想办法去习惯佩戴假牙的感觉。这不是那种想一晚上就能解决的问题。过一段时间之后，这种不习惯的感觉就会逐渐消失了。” ⁹ Ed，62 岁

“对我来说，这是一个漫长的过程，不过我倒不是很在意。现在我的假牙戴起来很合适、很舒服，也不会对任何事情构成妨碍……它已经成为我的一部分了。” ¹⁰ Wendy，64 岁

 

^{外部参考材料}

^{* 葛兰素史克数据文件。全球综合研究}

^{** 对假牙佩戴者的采访--为保证信息明确性，引用内容有删改}
 

^{内部参考资料：}

^{1 葛兰素史克数据文件}

^{2 葛兰素史克数据文件}

^{3 Lucy，56 岁-摘自采访 4 记录稿 04.11}

^{4 Lucy，56 岁-摘自采访 4 记录稿 04.54}

^{5 Greg，57 岁--摘自采访 2 记录稿 31.06}

^{6 Asher·Robinson，59 岁--《诚实的真相》（Honest Truth）记录稿 06:51 - 09:52}

^{7 Greg，57 岁--摘自采访 2 记录稿 13:45}

^{8 Wendy Fisher，64 岁-《诚实的真相》（Honest Truth）记录稿 05:45 - 06:02}

^{9 Ed，62 岁-摘自采访 3 记录稿 22:18}

^{10 Wendy Fisher，64 岁-《诚实的真相》（Honest Truth）记录稿 00:42 - 01:40}